uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123
sabihaisik@outlook.com
Çocuklara “Hayır”ı Öğretmek, Çocuklara Hayır Diyebilmek
31/05/2022 Çocuklara “Hayır”ı Öğretmek,
Çocuklara Hayır Diyebilmek Ne zaman çocuklara “hayır” diyoruz? Ne zaman “dur” diyoruz? Acaba
bu hayır’lar bizim hayır’larımız mı yoksa olması gereken hayır’lar mı? Çocukların
cezalandırılmaları ile ilgili süreçlerde bazen hayır diyerek, ses tonumuzu da
arttırarak yapmaması gereken davranışları durdurmaya çalışırız. Pirize bir
şeyler sokmaya çalışan çocuğa dediğimiz hayır’la, evde top oynayarak
çerçeveleri, vazoyu düşürme olasılığı için söylenen hayır’ın ses tonu ve duygusu
farklı olacaktır. Hayır kesin ve net bir şekilde söylenmelidir. Hayır
cevabından sonra hararetli bir tartışmadan ve güç mücadelesine girmekten
kaçının. Tabii ki hayat siyah ve beyazlardan oluşmuyor. “Belki” cevaplarınızı ise
arkasını doldurarak söylemeniz gerekiyor. Mesela, işlerimi erken bitirirsem
eğer, öğleden sonra sinemaya gidebiliriz gibi. Ya da başka bir örnek verecek
olursak, çocuğunuzla alışveriş merkezine gittiniz. Oyuncak istiyor, ancak daha
yeni oyuncak aldı ve ikincisini istiyor. Anne ve baba olarak hayır diyorsunuz.
Ağlamaya başladı. Kasaya giderken siz her hayır dediğinizde kasaya yaklaştıkça
ağlama şiddeti arttı ve anne oyuncağı aldı kasaya koydu. Bu durumda söylediğiniz
hayır’ın tutarlı olmaması çocuğun kafasını karıştırır ve çocuk her ağladığında
her şeyi yaptırabileceği üzerine şartlanır. Koşullu öğrenmede davranış
ödüllendirilirse devamı gelir. Cezalandırılırsa da o davranış sönmeye başlar.
Burada hayır derken de sebeplerini çocuklarınıza anlayacakları dilde
açıklamanız gerekiyor ve keskin net bir şekilde hayır değil de başka
alternatifler sunarak yaparsanız çocuğunuz ile olan ilişkileriniz de bozulmaz.
Mesela “bir hafta sonra alabiliriz çünkü şuan bütçemiz bu kadar” gibi. Çocuk burada neden – sonuç ilişkisini kuracak
ve davranış tekrarınızla çocukta daha olumlu sonuçlar göreceksiniz. Eğer
sebepsiz hayır demeleriniz çoksa ve açıklamasızsa çocuklarınızdaki davranış
bozukluklarına hazır olun. Hayır’ın arkasından başka alternatifler sunmak yani
onları yönlendirmek gerekiyor. Hayır demeden de “şunu yapsak daha iyi olmaz mı
sence?” gibi alternatifler sunabilirsiniz. Bir başka yaptığınız yanlış ise kendi ruh halinize göre
hayır’ların sıklığı ve ses şiddetinin değişmesi. İşten gelmiş çok yorgun
olabilirsiniz ve çocuğu dinlemeden sorularına hayır diyebilirsiniz. Çocuk da
hayır’ın arkasında mantıklı bir cevap bekler. “Ben anneyim, ben dediğim için,
istediğim için, ben büyüğüm en iyi ben bilirim” gibi cevaplar karşısında da sizinle inatlaşmaya, söylenen hayır’ların
geçerliliğini azaltmaya başlıyorlar. Yapmamasını istediğiniz şeyleri ruh halinizin
dışında bir standarda oturtmalısınız. Diğer türlü çocuğun kafası karışıyor ve
mantıklı hayır’ları da algılayamıyor. Eğer çok stresli, yorgun ve gerçekten onu
dinleyemeyecek, sorularına, izinlerine mantıklı bir cevap veremeyecek
durumdaysanız çocuğunuza bunu anlayabileceği şekilde “şuan çok yorgunum, sorunu
cevaplayamayacağım, istediğin izin için mantıklı düşünecek modda değilim,
lütfen sonra konuşalım” gibi güzel bir dilde anlatmalısınız. Bu şekilde yaklaşırsanız
çocuğunuzun hayır’larınıza saygı duymasını arttırız. Son olarak da her zaman hayır der gibi görünen bir ebeveyn
olmamak için yalnızca gerekli durumlarda hayır demeniz önemlidir. Çocuğunuzun
gelişimine katkı sağlayacak şeylere evet diyerek teşvik etmek, destekleyici bir
ebeveyn olmak yararlı olacaktır. Uzman Klinik Psikolog
Sabiha IŞIK |
Yorumlar |
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
Bağlanma türleri ve insan ilişkilerine etkisi - 17/06/2022 |
Bağlanma; çocukların küçük yaşta anne veya bakım veren diğer kişi ile kurduğu bağdır. Bebekler küçük yaşlarda bakım veren kişinin ya da annenin her zaman ihtiyaçlarına cevap verebileceğini, güvenli olarak bir psikolojik yapı geliştirdiklerinde on |
Kardeşler arası yaş farkı ne kadar olmalıdır? - 07/06/2022 |
En sık sorulan sorulardan biri ne zaman ikinci çocuğu yapmalıyım? Kardeşler arası yaş farkı ideali kaç olmalıdır? Bu yazımda bunlara detaylıca değineceğim. Yaş farkına karar verirken değerlendirilecek konular; anne baba, anne baba ilişkisi, ç |
Çocukların psikolojik açıdan önemli gelişim dönemleri - 17/05/2022 |
Çocukların en hızlı büyüyüp geliştikleri dönemdir. Fizyolojik olarak çocuğun kas ve motor gelişimi git gide ilerleme kaydetmektedir. Zihni berraktır. Dışarıdan ne gelirse zihnine alır. Bu hızlı gelişim döneminde de aile olarak onun gelişimine ciddi |
Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu - 26/04/2022 |
En son ne zaman sınava girdiniz? Hatırladınız mı? Muhtemelen heyecanlanmış hatta tam sınavdan önce endişelenmeye başlamış da olabilirsiniz. Buradaki stres gayet normaldir. Hatta daha dikkatli olmanızı sağlayacağı için yararlı bir durumdur. Ya sınavı |
Hangi durumlarda psikoloğa gidilir? Psikoloğa gitmeli miyim? Psikoterapiste gitmen gerektiğini nas - 19/04/2022 |
Yaşadığın sıkıntıların nedenlerini anlamak, bunlara çözüm bulmak için belki de youtube’dan birçok video izliyorsun, kitaplar okuyorsun ve kafanda bazı şeyler şekilleniyor. Bende bir şeyler var galiba diye düşünebilirsin. Psikoterapi almakta kararsız |
İradenizi nasıl güçlendirirsiniz? - 01/04/2022 |
İlk olarak bir deneyden bahsetmek istiyorum. Marshmallow deneyi. Uzun yıllar önce yapılan bu deneyde bir çocuk ve araştırmacıdan oluşan ortam oluşturuluyor. Çocuğun önüne Marshmallow (bir çeşit tatlı) konuluyor ve çocuğa deniliyor ki; “Şimdi ben oda |
Dikkat Eksikliği ve Odaklanma Sorunu - 11/03/2022 |
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu esasen çocukluktan başlayan psikiyatrik bir hastalıktır ancak sadece çocukluk çağına özel bir hastalık değildir. Esas nedeni beynin frontal lobunda yani alın üstündeki lobda yeterince beslenmenin veya kanl |
Öfke Kontrol Bozukluğu - 08/03/2022 |
Öfke kontrolü son zamanlarda çok sık karşılaştığımız bir sorun. Birçok insan bu nedenle çok mağdur oluyor. Öfke kontrolü sorunu olan kişi de, karşısındaki kişi de. Her insan öfkeyi yaşayabilir. 3-5 ayda bir hassas olduğu konularda kendini tutamayıp |
Verimli Zaman Yönetimi - 25/02/2022 |
Verimlilik eksikliğinizin birçok nedeni olabilir. Belki yapacak çok işiniz vardır. Belki de işinizde yeterli disiplininiz yoktur. Ya da muhtemelen sadece zamanınızı nasıl yönetmeniz gerektiğiniz bilmiyorsunuzdur. Dikkat dağıtıcı şeyler her yerde. Gü |
Devamı |